راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
وواقعا درسته یه بار امتحان کن ،مثلا میخوای بری مهمونی لوازم آرایش تو همون لخطه قبل رفتن جمع کن ،اتوی مو تو همون موقع بردار بزار سر جاش لباس اتو بر گشتی سریع آویزون کن ،بعضی ها تا مهمونی بعدی همه چی شون بیرون
عشق یعنی همه بدونن برای اون چه کردی ولی خودش ندونه