لطفا...

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/24

تعداد پست: 84

دوستان کرونا گرفتم لطفا برام حمد شفا بخوانید...ممنون

چه فرقی می کند بهار باشد یا تابستان.....وقتی چونان برگهای پاییز تمام خاطراتمان را تکاندی و رفتی ....از آن روز زمستانی ترین برف بر من و امیدم می بارد

1400/04/14

22:59

6 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

بهاران۶۰

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/24

تعداد پست: 84

کرونای چینی یا انگلیسی یا دلتا کدومشون ؟

دلتا

1400/04/14

23:02

0 نفر لایک کرده اند ...

بهاران۶۰

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/24

تعداد پست: 84

علامش چیه

چون همه خانواده گرفتن ما هم گرفتیم

هر کدوم ی جوره

همسرم الان سه روزه فقط لرز داره و بی حاله

ولی خودم گلوم درد میکنه و سرفه میکنم و قلبم درد میکنه

.....کسایی که زودتر از ما گرفتن بیشتر بدن درد و تنگی نفس و سرفه

1400/04/14

23:06

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به روز رسانی

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

ارسال نظر شما

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

نزدیک پریود

ی کنکوری نمیاد تاپیک قبلم❓️

چندروز دیگه تولدمه

تاپیک های به روز شده

علائم افسردگی چیه ⁉️

جهیزیه عروس لطفا بیاین

دخترا متولد اخرای دهه هفتاد بیاین

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ