من کارشناس بهداشت هستم و این حرفایی ک میخوام بزنم مو ب مو حرف متخصصین اطفال هست.
هرجا از نوشته هام اگه شک و شبهه ای داشتید از متخصص اطفال دربارش بپرسید
قنداق ممنوع هست اگرم خواستید قنداق کنید خیلی شل و ول باشه. پیشونی نوزاد رو به هیچ وجه با پارچه نبندید چون مغز نوزاد در حال رشد هست.
زیر 2 سال بالش نباید استفاده بشه و ممنوع هست ولی بازم با دکترش مشورت کنید سر این قضیه. چون شاید واسه بچه های ک ریفلاکس شدید داشته باشن دکتر استثنائا توصیه ب بالش کنه.
تو ماشین حتما و صددرصد صندلی مخصوص نوزاد و کودک رو داشته باشید ب هیچ عنوان داخل ماشین اونا رو تو بغل تون نگیرید. (خدایی نکرده اگه ترمزی گرفته شه)
حتما تب سنج تو خونه داشته باشید ترجیحا دیجیتال چون دیجیتال خوندش راحت تره واستون
انواع و اقسام گیاهان دارویی واسه بچه های زیر 6 سال واقعا ممنوعه. (منظورم از گیاهان دارویی اونی هست ک عطاری میفروشه وگرنه داروهای گیاهی ک داخل داروخونه هست اونا اشکالی نداره)
متخصصین اطفال دوست دارند 5 ماهگی اتاق بچه از اتاق پدر و مادر جدا بشه. اینو شخصا خودم از یه متخصص اطفال پرسیدم
قطره آد یا مولتی و آهن ترجیح مون ایرانی هست چون متناسب با نیاز بچه های ایرانی ساخته شده، حالا اگه آهنِ ایرانی تو دلتون نیست میتونید سیدرال بدید.
تماشای تلویزیون و گوشی برای کودکان زیر دو سال ممنوع و قدغن هست (البته ویدئو کال بصورت محدود در شرایط قرنطینه اشکالی نداره)
روروک بهتره استفاده نکنید. (خودتون بزنید گوگل)
غذای کمکی رو بذارید پایان 6 ماه، زودتر شروع نکنید مگر اینکه متخصص اطفال بهتون اجازه بده
تحت هیچ شرایطی بچه هاتونو ب غذاهای میکس شده عادت ندید تا عمل جویدن در اونها ب خوبی تقویت بشه
شیر شبانه(شیر دادن موقع خواب) پس از در آوردن اولین دندان باید قطع کنید چون دندوناشو پوسیده میکنه و شما به اشتباه فکر میکنید تقصیر قطره آهنش هست. مادرا اکثرا این قسمت بدجور جبهه میگیرن پس میتونید تو اینستا سرچ کنید شیرشبانه تا خودتون متوجه بشید.
قطره آهن باعث پوسیدگی نمیشه، فقط ممکنه موقتا دندونای بچتونو خاکستری کنه.
سعی کنید فقط شیر مادر بدید. شیر مادر ریسک سرطان سینه رو در مادر پایین میاره، شیر مادر هزاران فایده واسه بچه داره. کاش میتونسم از همه فوایدش نام ببرم ولی از حوصلتون خارج هست.
در هیچ شرایطی از شیشه پستونک استفاده نکنید، بچه ای ک شیشه پستونک استفاده کنه کم کم سینه مادر رو نخواهد گرفت، پس جای شیشه پستونک از سرنگ، قاشق یا فنجان استفاده کنید
بالای یکسال شیر اولویت نیست پس فقط 3 بار در شبانه روز ب بچه تون شیر بدید بالای هجده ماه 2 بار در شبانه روز. اگه بالای یکسال زیاد ب بچه شیر بدید بچه قطعا غذاهای اصلیشو کمتر میخوره و ممکنه سوءتغذیه بشه.
یک تا دو سالگی عادات غذایی کودک شکل میگیره پس تا میتونید سعی کنید تمام انواع خوراکی های «سالم» رو بهش بدید همینطور تمام انواع سبزیجات رو
هرچی رژیم غذاییش متنوع تر، بهتر. اگه خواستید بالای یکسال عسل شروع کنید عسل پاستوریزه بدید، بالای دو سال لازم نیست پاستوریزه باشه
تخم مرغ بهترین و کامل ترین غذا هست ازش غافل نشید همینطور از مغز قلم گاو یا گوسفند.
اگه کم وزن هست با پودر کنجد و جوانه ماش و گندم و روغن زیتون غذاهاشو مقوی تر کنید
زیر دو سال نمک ممنوع هست شکر ممنوع هست اگرم مجبور بودید نمک و شکر استفاده کنید خیلی خیلی خیلی میزانش کم باشه.
تا میتونید بچه هاتونو مشغول خاک بازی و آب بازی و اینا کنید چون واسه تکاملش حرف اولو میزنه.
توروخدا زوری ب بچه هاتون غذا ندید، التماس تون میکنم. غذا خوردن یه عمل لذت بخش هست اونو با اصرارهاتون واسه بچه هاتون کوفتش نکنید😉
از همون بچگی اجازه ندید بچه هاتون چاق بشن. چون چاقی در کودکی زمینه ساز بیماریهای بزرگسالی هست
چاقی ب تنهایی یه بیماری محسوب میشه. متخصصین اطفال عاشق بچه های تَرَکه ای هستن.
و آخرین نکته، بچه هاتونو از همون کوچکی عادت بدید ب زود خابیدن، تا زمانی ک تو سن رشد هستن ب نفعشونه ساعت 10 شب خواب باشن تا نهایت رشد قدی واسشون اتفاق بیفته. چون باید اون تایم خواب باشن تا هورمون بتونه مؤثرترین عملکرد رو داشته باشه.
این مطالبو واسه همه مادرایی ک میشناسید بفرستید
اگه واستون مفید بود دعام کنید🤗
