2777
2789
عنوان

🤔 چرا؟

105 بازدید | 6 پست

با عشقم دعوام شده ۲۷ سالشه خودم ۲۱

چند روز درگیر بودم جوابش رو ندادم وقتی کارم تموم شد بهش پی ام دادم جوابم رو نداد دلخور بود گفت من این همه پیام دادم جوابم رو ندادی خودت رو میگیری( درحالی ک من اینجور آدمی نیستم) و روز بعد پیام داد و حرف جدایی زد منم بحث کردم و بلاکش کردم گفت چرا بلاکم کردی گفتم حرف جدایی زدی خواستم منم چیزی بت نگم ک ناراحت بشی گفت من رو حرفمم انگار لج کرده بود من هم بهش گفتم باشه برو در ضمن عکس پروفایلش هم خودش بود گفتم عکست هم خیلی زشته خدافظ . عکسش رو پاک کرد دلم خنک شد ک حرصش در اومد بعد بهش گفتم دیگه کار با من نداری تموم ؟ جواب نداد و بعد دیدم بلاکم کرد پیام متنی دادم دیگه جوابی نداد و آنبلاکم نکرد.

بنظرتون چرا آخرش این رفتار رو کرد؟ بر میگرده؟

صبور☃️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792