سلام دوستان
برنامه لاغری گرفتم ۲۸ روزه
هر روز برنج نوشته برام ۷ قاشق یا ۸ قاشق آخه هر روز برنج
نمیدونم چیکار کنم عجیبه برام
به نظر شما بگیرم یا نگیرم
عجیبه گلم
منم یه بار رفتم متخصص تغذیه یه رژیم بهم داده روزی باید انقد چیز می خورم از حالت عادی خودم خیلی بیشتر بود
بعد خود دکتره ۱۰۰ کیلو بیشتر بود
شوهرم گفت بابا ول کن این رژیم رو این دکتره اگه دکتر بود که خودش اندازه یه انقد چاق نبود
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
