تو این تاپیک امار اقدامی های دختر که نتیجه گرفتن رو میذارم و سعی میکنم به روز بشه تا هر کس میخواد دقیق مطالعه کنه و روش اقدامی ش رو انتخاب کنه. هر نکته ای که فکر میکردم میتونه موثر باشه توداقدام خانم ها اضافه میکنم.
کسانی که هنوز نگفتن اقدامشون دقیق چطور بوده، وقتی فهمیدم به روز میکنم.
