سعی کنید رحم رو گرم نگه دارید با حوله یا کیسه گرم و ترشیجات و سردیجات نخورید مخصوصا چند روز قبل پریود و دوران پریود. بعد متوجه میشی چقد درد کمتر و حتی از بین می ره.بیشتر بیماری ها ناشی از سردی بدن.فیبروم و کیست بخاطر سردی رحم.سنگ کلیه بخاطر سردی کلیه. تیروئید و..ام اس و..همه بیماری سردمزاجی هست