2777
2789
من راجب یوس می‌دونم و فقط یه چندتا سوال ازتون داشتم  واسه هر درسی چ منابعی رو کار کردید؟ چندم ...

عزیزم امتحان یوس ندادم این تاپیک مال ی سال پیش 

کنکور دادم قبول شدم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من راجب یوس می‌دونم و فقط یه چندتا سوال ازتون داشتم  واسه هر درسی چ منابعی رو کار کردید؟ چندم ...

از من میشنوی برای آمادگی آزمون کلاس شرکت کن من کلاس های یوس ایرانی نوین تو کرج شرکت کردم عالین.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز