سلام بچه ها
بنظرتون با یوگا میتونم تا ده سانت قدم رو افزایش بدم ؟۱۴ سالمه و قدم ۱۵۹ سانته
و گودی کمر هم دارم
شما برای افزایش قدتون چی کار کردید؟
ممنونم از نظراتتون
هیچی قدمو دوس دارم ۱۶۰ام
منم همسن توام ولی قدم کوتاهتره .
برنامه افزایش قد ریختم خوبه . حجامتم شنیدم ولی نمیدونم خوبه یانه
یع خوشتیپ منو بلایکه
فکر نمی کنم ده سانت بلند بشی
ولی اولا برو پیش متخصص طی فیزیکی تا گودی کمرت برطرف بشه حداقل دو سانت اضافه میشه
بعدم یوگا عالیه
بارفیکس بزن
بشکتبال بروو روزی یه دونه تخم مرغ و شیر دو لیوان
هنوز ۱۴سالته و تا ۱۸چند سانتی جا داری بلند تر بشی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
9 ثانیه پیش
11 ثانیه پیش
12 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
