2789
عنوان

لگن

172 بازدید | 13 پست

سلام، دوستان من موقع ورزش کردن نود درصد اوقتات صدای لنگنم رو میچشنوم مخصوصا وقتی که پای چپم رو تکون میدم از سمت چپ لگنم صدای چک چک میده این مشکل جدید هم نیست قدیمیه از بچگی همین بوده کسی اینجور نشده؟؟

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

منم قسمت كشاله رانم احساس ميكنم اون استخوناش خوب تو هم جا نميفته  مخصوصا موقع ورزش

شاید حرکت ها رو اشتباه میزنیم، نمیدونم والله منکه همش ته ذهنم میترسم نکنه لگنم مشکل داره و بعدا واسه بارداری یا سر زایمانم به مشکلی بخورم

شاید حرکت ها رو اشتباه میزنیم، نمیدونم والله منکه همش ته ذهنم میترسم نکنه لگنم مشکل داره و بعدا واسه ...

من موقع زايمان بهم گفتن لگنت تنگه و سزارين شدم در حاليكه براي طبيعي آماده شده بودم 

ولي اينو هنوز نرفتم پيگيري كنم ببينم علنش چيه 

موقع ورزش خيلي منو ميتزسونه

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

حذف کاربری

stgidssyh | 18 ثانیه پیش
2791
2779
2792