مدیر

عضویت: 1399/11/03

تعداد پست: 4586

عنوان

بیاین راجب به اندامم نظر بدید +عکس

| مشاهده متن کامل بحث + 997 بازدید | 63 پست

خواهشا به چیزای دیگش کار نداشته باشه ک کجا نشستیو فلانو اینا فقط راجب اندامم نظر بدید مرسی

یدونه پسر دارم من قند عسل دارم من☺💖درخواست دوستی ندید لطفا..وزن اولیه ۷۷..هدف دوم ۷۴..هدف سوم ۷۲🤩..هدف چهارم ۶۸..وزن فعلی ۷۲☺🤗

1400/03/15

11:34

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

73zariiikhanoom

عضویت: 1399/01/11

تعداد پست: 182

گذاشت لایکن کنین

ی دختر شاد و پرانرژی😊😉پرازحس خووووب😍😍❤

1400/03/15

11:37

2 نفر لایک کرده اند ...

sogaddd1400

عضویت: 1400/02/21

تعداد پست: 5183

فک کنم رفت عکس بگیره

1400/03/15

11:37

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

sarvinkhanoom

عضویت: 1399/06/31

تعداد پست: 16534

کو

مگه عدس پلو با ماهی وجود داره😐

مَرا هزار امید هست و هیچکدومِش ديگه تو نیستی😎 دید هرکسی به دنیا متفاوته و همین تفاوت دیدگاه ها زندگی و صحبت ها رو جذاب میکنه، پس نگاه هیچکس به زندگی غلط نیست، چون ما هنوز از خیلی اتفاقایی که تو این دنیا رخ میده خبر نداریم😉😊

1400/03/15

11:37

1 نفر لایک کرده اند ...

مرواریدارامش

عضویت: 1399/03/11

تعداد پست: 20842

کوووووووو

1400/03/15

11:37

1 نفر لایک کرده اند ...

سامرادک937

عضویت: 1399/04/13

تعداد پست: 6107

کوپس

1400/03/15

11:37

1 نفر لایک کرده اند ...

سلام_بای

عضویت: 1399/10/21

تعداد پست: 2498

بزار دیگه بروزرسانیم سوخت

حال دلم خوب نیست یه صلوات برام میفرستی مهربون؟ دوست دارم زندگیم و بدم دست کسی بگم میشه یه دقیقه اینو بگیری؟! بعد فرار کنم😅🙂ته مانده ی من است مراعات کنید!دنیا لج کرده باهام🥺بسکه گفتم روبه رام🙃من دروغهه خنده هام🙂خیسِ خیسم خب از اشک😢هی زمین خوردم همش😪خالیه دور و برم😞باز چی اومد به سرم؟😔هرچی به سرم بیاد حقمه میدونی چرا؟! چون با همه خندیدم با همه مهربون بودم به همه کمک کردم براشون هیچی کم نزاشتم حتی بخاطرشون گریه کردم!!!ولی اونا تو دلشون بهم گفتن آویزونِ احمق!من اگه حافظ بودم مردم با سهراب سپهری فال میگرفتن☹خدایا میگما من که عقل درست حسابی ندارم مواظب گند زدنام تو قسمت های حساس زندگی باشه🙏🙄خدایا یعنی میشه که بشه؟!

1400/03/15

11:37

1 نفر لایک کرده اند ...