2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  بلوچم
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگه داستان زندگی جالبی داری تعریف کن فکر میکنم اونجا زنها ودخترا بهشون ظلم میشه؟ 

اینجا ایران است رو برای تحقیر به کار نبرید💔هیچ چیز خطرناکتر از این نیست که جامعه ای بسازیم که در آن بیشتر مردم حس کنند که هیچ سهمی در آن ندارند. مردمی که حس میکنند سهمی در جامعه دارند از آن جامعه محافظت میکنند، ولی اگر چنین احساسی نداشته باشند، ناخودآگاه میخواهند که آن جامعه را نابود کنند.- مارتین لوترکینگ

1400/03/09
|
03:16
اگه داستان زندگی جالبی داری تعریف کن فکر میکنم اونجا زنها ودخترا بهشون ظلم میشه؟ 

داستان زندگی من جالب نیست

ولی هستن کسایی ک داستان های زندگی شون خیلی سخت و جالب هست

ن عزیزم چ ظلمی ؟

خسته تر از آنم ك بگویم ب چ علت:)!
1400/03/09
|
03:17
داستان زندگی من جالب نیست ولی هستن کسایی ک داستان های زندگی شون خیلی سخت و جالب هست ن عزیزم چ ظلمی ...

نمیشه؟ خداروشکر 

من هنوز تحت تاثیر فیلم عروس آتش هستم

شوهرا چند تا چندتا زن نمیگیرن؟ البته ببخشیدا سواله واسم

اینجا ایران است رو برای تحقیر به کار نبرید💔هیچ چیز خطرناکتر از این نیست که جامعه ای بسازیم که در آن بیشتر مردم حس کنند که هیچ سهمی در آن ندارند. مردمی که حس میکنند سهمی در جامعه دارند از آن جامعه محافظت میکنند، ولی اگر چنین احساسی نداشته باشند، ناخودآگاه میخواهند که آن جامعه را نابود کنند.- مارتین لوترکینگ

1400/03/09
|
03:19
عروس اتش ابادانی بود !ربطی ب بلوچ ندارد بانو

عه کلا پرتم من😅

اینجا ایران است رو برای تحقیر به کار نبرید💔هیچ چیز خطرناکتر از این نیست که جامعه ای بسازیم که در آن بیشتر مردم حس کنند که هیچ سهمی در آن ندارند. مردمی که حس میکنند سهمی در جامعه دارند از آن جامعه محافظت میکنند، ولی اگر چنین احساسی نداشته باشند، ناخودآگاه میخواهند که آن جامعه را نابود کنند.- مارتین لوترکینگ

1400/03/09
|
03:21
نمیشه؟ خداروشکر  من هنوز تحت تاثیر فیلم عروس آتش هستم شوهرا چند تا چندتا زن نمیگیرن؟ البته بب ...

ن عزیزم نمیشه خیلی خیلی کم هستن اینجور مردا ک زن یا دخترشون اذیت کنن

فیلم عروس اتش ندیدم چجوری بود مگه

بله میگیرن البته الان خیلی کم شده بیشتر مردای سن بالا زن دوم میگیرن 

ن اشکال ندارع گلم


خسته تر از آنم ك بگویم ب چ علت:)!
1400/03/09
|
03:21
ن عزیزم نمیشه خیلی خیلی کم هستن اینجور مردا ک زن یا دخترشون اذیت کنن فیلم عروس اتش ندیدم چجوری بود ...

ممنون عزیزم ♥️ اگه داستان زندگی اطرافیانت رو تاپیک کردی منو صدام کن بخونم

اینجا ایران است رو برای تحقیر به کار نبرید💔هیچ چیز خطرناکتر از این نیست که جامعه ای بسازیم که در آن بیشتر مردم حس کنند که هیچ سهمی در آن ندارند. مردمی که حس میکنند سهمی در جامعه دارند از آن جامعه محافظت میکنند، ولی اگر چنین احساسی نداشته باشند، ناخودآگاه میخواهند که آن جامعه را نابود کنند.- مارتین لوترکینگ

1400/03/09
|
03:23
همینطور عزیزم  بازم بیاین خوشحال میشیم ⁦♥️⁩😘

فدات شم 💕خیلی دوست دارم دوباره بیام انشالله قسمت بشه شما اهل تسنن هستید درسته؟!

اسمم یه شخصیت کارتونی هست و اونطوری که شما فکر میکنید تلفظ نمیشه لطفا سوال نفرمائید متشکرم🤨
1400/03/09
|
03:23
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بیاین سوال راجب روزه اس

زیبا_004 | 48 ثانیه پیش

آیا مایی ک سه سال عقدیم‌خونه مامان بابامون پلاسیم مزاحمیم

امیر_گردن_نگیر | 1 دقیقه پیش

مامانا بیایین

ایویوز | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دخترا از چه رفتاری از ی پسر

بددهنی بی توجهی
1 دقیقه پیش

خانومای سرکلاژی

قربونت برم عزیزم پناه برخدا ایشالا خدا ب...
1 دقیقه پیش

به ادمی که از همه چی بریده و خسته شده به ته خط رسیده یچیزی بگو

نمیدونم. حالا برو دکتر. ان شالله چیزی نی...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  3 ساعت پیش
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  4 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  19 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 2 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  3 ساعت پیش
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  1 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک