2777
2789
عنوان

یه سوال

75 بازدید | 9 پست

این سفیدک های رو پوست که وقتی یه عالمه صابون میزنی ایجاد میشه باچی میره؟هرکاری کردم نرفته حتی اب از رو دستم فرار میکنه نمیذاره بشورمش.میدونین باچی باید ببرمش؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

از شوینده های ملایم تر استفاده کن صابون برا پوست مناسب نیست چربی پوست رو از بین میبره از شامپو بچه استفاده کن...هر موقع هم اونطوری سفید شد کرم مربوط کننده استفاده کن

تو رو از دور دلم دید اما ... نمیدوست چه سرابی دیده 
از شوینده های ملایم تر استفاده کن صابون برا پوست مناسب نیست چربی پوست رو از بین میبره از شامپو بچه ا ...

اره من خودمم از صابون استفاده نمیکنم امروز استثنائا مجبور شدم زیادم استفاده کردم پوستم قشنگ داغون شد انگار

اره من خودمم از صابون استفاده نمیکنم امروز استثنائا مجبور شدم زیادم استفاده کردم پوستم قشنگ داغون شد ...

اشکال نداره با نرم کننده و آبرسان حل میشه

تو رو از دور دلم دید اما ... نمیدوست چه سرابی دیده 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792