2821
2789

شبا قبل ازخواب ناخوناتو چند دقیقه بزار تو محلول آب لیمو و روغن زیتون.ویتامین E هم بخور خیلی خوبه واسه پوست و مو ناخن

ضعیف نیستم اما وقتی حرف تو میشود گریه امانم را میبرد،دلتنگتم آبجی💔                                         

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سلام عزیزم خوب باید ببینی چه ویتامینی توی بدنت کمه که باعث این مشکل شده به تغذیه ات حتما برس کلسیم بدنتو تأمین کن

من خودن هرچقدرم که شیر و غذاهایی که آهن و کلسیم دارن بخورن فایده نداره از مکمل استفاده می کنم ریجن دایت و هیربرست هم برای مو خیلی خوبه هم پوست. ناخونارو هم تقویت میکنه

من از سایت باهمانه bahamaneh.com خریدم واسه موهام ولی واسه ناخونامم عالی بود جوابش

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز