حالم خیلی خرابه زندگی شل گرفتم
از وقتی کرونا اومده دیگه راحت از تلاش کردن دست میکشم سریع خسته میشم حس خستگی و بی انگیزه بودن کل وجودم گرفته من خیلی تلاش کردم تا به اینجا رسیدم ولی الان که باید بیشتر هر لحطه بجنگم نمیدونم چه مرگم شده 😔
افسرده
افسرده
اثرات شروع افسردگی
بهش پر و بال نده خودتو مجبور کن
افسردگی ببین من امتحان کردم گرمی میخورم بهتر میشم
حال بیشتر ماهاست..تقویتی و قرص ب6بخور مرتب و به تغذیه ت برس،ورزش و رفتن زیر افتاب هرررروز تو برنامه ت باشه و برای اینکه دیگه هیچوقت حالت بد نباشه سه تا"م"رو فراموش نکن
مطالعه
معاشرت
مسافرت
کمبود ویتامین د هم باعث افسردگی میشه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز