2777
2789
عنوان

عکس!!

| مشاهده متن کامل بحث + 178 بازدید | 24 پست
اتفاقا دیدم تاپیکتو خیلی هم نگران شدم برات ولی خو فک کنم همون روزا بود که تو روستا بودی گفتم مزاحمت ...

اره روزی بود که برگشتم  قربونت برم من

اره الان بهتره آخرم دکتر نرفتم😅😅

 وزن اولیه ۶۸ وزن هدف ۶۴    💪🏻 زندگیت از جایی شروع به تغییر میکنه که یکبار برای همیشه تصمیم میگیری که واقعا تغیبر کنی    مهم نیست چقدر تو جاده اشتباه رفتی همین الان دور بزن.   
اره روزی بود که برگشتم  قربونت برم من اره الان بهتره آخرم دکتر نرفتم😅😅

خداروشکر 

ویی اخرم نفهمیدم تو منی یا من تو ام!🤣

منم هیچوقت دکتر نمیرم 😁 مگر این که دیگه خیلییییی حالم بد باشه به زور بابا و مامانم برم 

وگرنه مقاومت میکنم در برابر رفتن به دکتر 

صبر میکنم خود به خود بیماری ها خوب بشه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خداروشکر  ویی اخرم نفهمیدم تو منی یا من تو ام!🤣 منم هیچوقت دکتر نمیرم 😁 مگر این که دیگه خیل ...

وااای تومنی یا من توئم 

فک کنم تو منی چون تواز من کوچیک تری😁😁

منم حوصله دکتر ندارم

 وزن اولیه ۶۸ وزن هدف ۶۴    💪🏻 زندگیت از جایی شروع به تغییر میکنه که یکبار برای همیشه تصمیم میگیری که واقعا تغیبر کنی    مهم نیست چقدر تو جاده اشتباه رفتی همین الان دور بزن.   
ایییی من نمیدونم چرا شانس ندارم🤣 از همه دوستام کوچیک ترم🤣😾

اصلا تو خودت ذو بزرگ تر از من بدون😍

 وزن اولیه ۶۸ وزن هدف ۶۴    💪🏻 زندگیت از جایی شروع به تغییر میکنه که یکبار برای همیشه تصمیم میگیری که واقعا تغیبر کنی    مهم نیست چقدر تو جاده اشتباه رفتی همین الان دور بزن.   
😂عزیزمی😘 نه ما به کوچیک شما بودن عادت داریم😁😍

نوکرتم😊🥰😘

 وزن اولیه ۶۸ وزن هدف ۶۴    💪🏻 زندگیت از جایی شروع به تغییر میکنه که یکبار برای همیشه تصمیم میگیری که واقعا تغیبر کنی    مهم نیست چقدر تو جاده اشتباه رفتی همین الان دور بزن.   
چاکرتم 🤩😇 چه یهو رفتیم تو فاز قلدری🤣

همین بگو 

ارادت دارم همشیره

 وزن اولیه ۶۸ وزن هدف ۶۴    💪🏻 زندگیت از جایی شروع به تغییر میکنه که یکبار برای همیشه تصمیم میگیری که واقعا تغیبر کنی    مهم نیست چقدر تو جاده اشتباه رفتی همین الان دور بزن.   
چاکرتم 🤩😇 چه یهو رفتیم تو فاز قلدری🤣

😅😅

 وزن اولیه ۶۸ وزن هدف ۶۴    💪🏻 زندگیت از جایی شروع به تغییر میکنه که یکبار برای همیشه تصمیم میگیری که واقعا تغیبر کنی    مهم نیست چقدر تو جاده اشتباه رفتی همین الان دور بزن.   
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کاربر

fatehghalbam | 47 ثانیه پیش

روزه میگیرین

yalda001 | 57 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز