2777
2789

سولفاتی که تو شامپوها هست به مرور زمان باعث تخریب مو میشه چون چربی مفید مو رو از بین میبره و شوره ، خشکی پوست سر ، موخوره و... به سراغ موها میاد. بهتره از شامپوهای بدون سولفات استفاده کنید. شامپو بدون سولفات اورلین به دلیل نداشتن سولفات بهترین گزینه برای موهای شماست مخصوصا موهای کراتین شده. توی این شامپو پارابن و نمک وجود نداره و به موها اسیبی نمیرسونه. توی لینک زیر میتونین اطلاعات بیشتری ازاین محصول ببینید:

https://aurelien.ir/product/aurelien-keratin-da-shampoo-sls-sles-sulfate-salt-free/

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز