سلام دوستان
اونایی ک تجربه زایمان طبیعی دارن میشه ییان یه کمکی ب کنن
منهفته ۴۰ هستم ۴ روز بیشتر وقت ندارم
دهانه رحمم بستس رحمم خلفیه
چیکار کنم دردام شروع بشه دهانه رحمم باز بشه
پیاده روی نزدکی دوش ابگرم ورزش همه اینا رو انجام میدم ولی هیچ تاثیری نداره
البته پری شب بعد نزدیکی و دوش ابگرم ورزش کردم دردام شروع شدن بعدش یک ساعت پیاده روی کردم دردام شدت داشت کم و زیا میشد ولی فقط تا یازده صب بعدش قطع شد
نمیدونم دیگه چیکار کنم خیلی میترسم توروخدا اگه راهکار دیگه ای دارین ممنون میشم بگین.