2777
2789

عادت کن به شرایطت من ماه هشتمم هنوزم همینجورم☹

یک عصرِ دل انگیز،در ایوانِ پر از گل و آب پاشی شده روی صندلی های چوبیِ قدیمی همراه با صدای قِژ قِژِشان و آواز قناری ها😍تو با چایی در دست و،با آن لبخند جذابت خیره شده ای،به گلی که لا به لای موهای بافته ام جا خوش کرده💐 چایم را بدون قند خوردم بس که شیرین است😊 لبخندت حرف هایت به دلم مینشینند،آرامش دارند،مثل نشستن دانه های برف بر دلِ زمین،همانقدر لطیف،همانقدر آرام …❤همسرم از صمیم قلب عاشقتم مردِ،خوبه من❤

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وقتی بارداری هر روز یه جور علایم و نشونه ظهور میکنن من آخراشم دیگه منتظرم فقط شاخ در نیاوردم تو این ...

جدی برا منکه اتفاق خاصی نیوفتاد

که داند به جز ذات پروردگار که فردا چه بازی کند روزگار🤍
وقتی بارداری هر روز یه جور علایم و نشونه ظهور میکنن من آخراشم دیگه منتظرم فقط شاخ در نیاوردم تو این ...

ای وای خدا به دادم برسه ادم کم تحملی هستم کلا

عادت کن به شرایطت من ماه هشتمم هنوزم همینجورم☹

 من تازه دبرپز بیبی چکم‌مثبت شد، گاهی تخمدان هام درد میگیره و‌درد شبیه پریودی دارم،نوک سینه هامم به شدت زده بیرون و‌هم دردمیکنه هم‌میخاره... اینم طبیعیه ؟ 

خدایا شکرت برای هرچی دادی و ندادی 💚
جدی برا منکه اتفاق خاصی نیوفتاد

تو از بندگان برگزیده خدایی😘😘😘

منم بارداری اول اصلا عین خیالم نبود

هیچی

اما دومی دهنمو سرویس کرد

 وزن اولیه ۸۰.۲ وزن ۱۵ دی ۷۵.۹ هدف آخر اسفند ۶۵
تو از بندگان برگزیده خدایی😘😘😘 منم بارداری اول اصلا عین خیالم نبود هیچی اما دومی دهنمو سرویس کر ...

چرا درد اینا که داشتم ولی نه انقد که عذابم بدع

شما سزارینی یا طبیعی

که داند به جز ذات پروردگار که فردا چه بازی کند روزگار🤍
چرا درد اینا که داشتم ولی نه انقد که عذابم بدع شما سزارینی یا طبیعی

سزارینم

بچه اولم سز بود بخاطر اینکه بریچ بود سرش بالا بود و تا اخر نچرخید

 وزن اولیه ۸۰.۲ وزن ۱۵ دی ۷۵.۹ هدف آخر اسفند ۶۵
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792