سلام ،من قبلا قرص لاغری خانگی درست کردم ولی یکم سخت بود واسم خوردنش گرچه اونقدر بد هم نبود مزه اش .اونایی ک نمیدونن(پودرزنجفیل..پودرزیره...پودردارچین...پودرزردچوبه ...کمی عسل ک حالت خمیری پیدا کنن بعدازندازه یه نخود کوچولو میزارین تو ظرف روزانه میخورین.)
الان سوال من اینکه دفعه پیش چندروز ی خوردم اشتهام کم شد ولی ادامه ندادم الان میخوام کپسول خالی قرص بخرم ک موادش رو داخل کپسول بریزم فقط واسم سواله چون موادش خیسه اونوقت مشکلی پیش نمیاد توی معده ب راحتی حل میشه؟؟یا میشه بدون عسل قرص رو درست کنم کسی تجربه اش داشته ؟موندم کپسول خالی قرص سفارش بدم یانه؟؟
