اب نمک بزن
قرص جوشان ویتامین سی ام بخور
قرث ویتامین ایی هم فعلا ی دونه هر روز بخور بعد ک خوب شدی نخور
قرص ویتامین دی هم اگه ۵۰۰۰۰ یه دونه بخور برای یک ماه
این ها ک گفتم دوستم و خانوادش کلا کرونا گرفتن خوردن خوب شدن با دو تا قرص قوی دیگه
شبریتیتو خیلی کم کن با گوشت قرمز میوه زیاد بخور