اول اینکه لطفا مسخره نکنید خواهشا😐
من ۱۴.۵سالمه
قدم ۱۶۱
وزنم ۸۱
ولی استخوان بندیام درشته هیکلم چاقی رو نشون نمیده لباسامم مشکیه و اورسایز
ولی تو خونه میام ران پا و شکممو نگاه میکنم ناامید میشم اصلا هم اراده وزن کم کردن ندارم
کالری شماری میکنم میرقصم پیاده روی میکنم دریغ از ذره ای تغییر،بعد من کم کاری تیرویید هم دارم ارثی و همین باعث افزایش وزنم میشه
خیلی ناامیدم از خودم چون نمیتونم پرخوریمو کنار بزارم ،قبلا خیلی خوش هیکل بودم و صورتمم لاغر بود الان همش خودمو با بقیه مقایسه میکنم
لطفا بهم بگید چیکار کنم
به سنمم کاری نداشته باشید لطفا💜