2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من بعد عید فول بادی میرم

مدیکال استیودنت که میگن منم 😜... نوروسرجن آینده 😐 ۷ سال عمومی بخونیم ۲ سال طرح عمومی ۵ سال تخصص ۲ سال طرح تخصص ۲ سال فوق تخصص بعدم مستقیم برم خانه سالمندان .... اینم شد خلاصه بیوگرافی یه پزشک
من ۵-۶ سال پیش کل صورتو رفتم عاای بود

من بدنمو میرم ولی برا صورتم ک رفتم گفتن موهات کرکی ان ریششون ضخیم نیس بعد الان میخام چن بار با ژیلت بندازم بعد برم لیزر ولی‌میتزسم اخه رو صورت بیش از حد حساسم

من ۵-۶ سال پیش کل صورتو رفتم عاای بود

از پنج شش سال پیش دیگه درنیومد؟دیگه نرفتی؟

گویند علی میزده صد وصله به کفشش،ای کاش دل خسته ی من کفش علی بود (میشه برای سلامتی امام زمان صلوات بفرستی)مرسی گل😍
منم میرم برای صورت ،اینجور میگن که موهای کرکی رو نتیجه عکس میده وضخیم ترمیکنه ولی برای موهای ضخیم وز ...

بنظرتون چن بار با ژیلت بزنم تا ضخیم بشن بعد برم لیزر خوبع؟؟؟

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792