مانتو

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

maryam2004

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/23

تعداد پست: 482

https://uupload.ir/files/ij9a_arose_gharib1-۲۰۲۱۰۳۲۷-0006.jpg

1400/01/07

11:42

0 نفر لایک کرده اند ...

maryam2004

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/23

تعداد پست: 482

https://uupload.ir/files/b7n5_arose_gharib1-۲۰۲۱۰۳۲۷-0005.jpg

1400/01/07

11:42

0 نفر لایک کرده اند ...

maryam2004

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/23

تعداد پست: 482

https://uupload.ir/files/wbuc_arose_gharib1-۲۰۲۱۰۳۲۷-0008.jpg

1400/01/07

11:43

0 نفر لایک کرده اند ...

یاعلی_مدد

عضویت: 1399/11/04

تعداد پست: 6481

اولی

نترسید روزی خورشید متلاشی شود و همگی ما از سرما بمیریم ، بترسید روزی برسد که زنان بخواهند محبتشان را از مردان دریغ کنند..آن وقت همگی از سرما خواهیم مُرد..

1400/01/07

11:43

1 نفر لایک کرده اند ...

یاعلی_مدد

عضویت: 1399/11/04

تعداد پست: 6481

https://uupload.ir/files/wbuc_arose_gharib1-۲۰۲۱۰۳۲۷-0008.jpg

نظرم عوض شد این قشنگه

1400/01/07

11:44

1 نفر لایک کرده اند ...

ahir

عضویت: 1398/04/12

تعداد پست: 12745

پیجشو میدی من لیمویی رو خوشم اومد

🖤 دلم میسوزد و کاری ز دستم بر نمی اید 🖤باز میشه این در صبح میشه این شب صبر داشته باش 🖤گر تو با بد، بد کنی! پس فرق چیست؟!💙یا حسین ادرکنی یابالغوث ادرکنی 💙.. با گریه هام میاد غم هامو حل کنه نزدیک میشه تا منو بغل کنه از اسمون شهر خیلی پایین تره درو که وا کنی💙 خدا 💙پشت دره چشمامو بستم از کنارش رد شدم چشماشو بسته تا نبینه بد شدم هرکاری میکنم ازم نمیگذره حسی که بین ماست از عشق بیشتره.... با خوشحالی دیگران خوشحال شو! نوبت توهم میرسه😘😉 میشه برای حاجتم یه صلوات بهم هدیه بدی 😘 خداوند فرمود: با زبانی دعا کن که با آن گناه نکرده باشی تا دعایت مستجاب شود !!!به دیگران بگو برایت دعا کنند چون با زبان آنها گناه نکرده ای. 💙اباصالح التماس دعا هرکجا رفتی یاد ما هم باش

1400/01/07

11:44

1 نفر لایک کرده اند ...