❤❤ஜ۩۞۩ஜ ḠṏḊ ḃẏḕ ஜ۩۞۩ஜ❤❤

عضویت: 1398/08/13

تعداد پست: 9099

😂

تو زندگی ، هرروزی ک ، واسه دلت زندگی کردی ؛ بُردی....حتی اگ اشتباه کرده باشی...✌️

1401/02/27

09:59

2 نفر لایک کرده اند ...

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عضویت: 1399/10/01

تعداد پست: 8609

ارغوان😂

بیا بریم بهار حواسش نیست اصلا

اگه خواستن بدونن چقدر عاشقتم ،از قول سهراب بهشون بگو :در رگهایش من بودم که میدویدم...❤

1401/02/27

09:59

2 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

عضویت: 1401/01/17

تعداد پست: 1319

بهااار بعد از ناهار ساعت چن ازادی؟ @ladydenriss

الان بریم اونجا حرف بزنیم من الان برم ساعت ۱نیم به بعد میام

چه ساده دَر گِـردبادِ غَـم گُـم گَـشـت؛قاصدکی که در گوشش، آرزوها خوانده بودم...❤#

1401/02/27

09:59

عضویت: 1399/10/01

تعداد پست: 8609

😂

😂😂😂😂😂اصلا دیدمش یاد خودمون افتادم

اگه خواستن بدونن چقدر عاشقتم ،از قول سهراب بهشون بگو :در رگهایش من بودم که میدویدم...❤

1401/02/27

09:59

2 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1401/01/17

تعداد پست: 1319

😂

😆😆😆

چه ساده دَر گِـردبادِ غَـم گُـم گَـشـت؛قاصدکی که در گوشش، آرزوها خوانده بودم...❤#

1401/02/27

09:59

0 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1398/08/13

تعداد پست: 9099

الان بریم اونجا حرف بزنیم من الان برم ساعت ۱نیم به بعد میام

من کلاس دارم تا ده و نیم😂

تو زندگی ، هرروزی ک ، واسه دلت زندگی کردی ؛ بُردی....حتی اگ اشتباه کرده باشی...✌️

1401/02/27

10:00

عضویت: 1399/10/01

تعداد پست: 8609

من کلاس دارم تا ده و نیم😂

نصف کلاست ک اینجایی

من برم استراحت کنم جمع شدید بیا دنبالم

اگه خواستن بدونن چقدر عاشقتم ،از قول سهراب بهشون بگو :در رگهایش من بودم که میدویدم...❤

1401/02/27

10:00

عضویت: 1401/01/17

تعداد پست: 1319

من کلاس دارم تا ده و نیم😂

خب ۱۱نیم خوبه؟

چه ساده دَر گِـردبادِ غَـم گُـم گَـشـت؛قاصدکی که در گوشش، آرزوها خوانده بودم...❤#

1401/02/27

10:00

عضویت: 1398/08/13

تعداد پست: 9099

نصف کلاست ک اینجایی من برم استراحت کنم جمع شدید بیا دنبالم

باشه کاربرگ ها رو بنویسم میام اونجا😂

تو زندگی ، هرروزی ک ، واسه دلت زندگی کردی ؛ بُردی....حتی اگ اشتباه کرده باشی...✌️

1401/02/27

10:01

عضویت: 1401/01/17

تعداد پست: 1319

نصف کلاست ک اینجایی من برم استراحت کنم جمع شدید بیا دنبالم

الان بریم

چه ساده دَر گِـردبادِ غَـم گُـم گَـشـت؛قاصدکی که در گوشش، آرزوها خوانده بودم...❤#

1401/02/27

10:01

عضویت: 1398/08/13

تعداد پست: 9099

خب ۱۱نیم خوبه؟

عاره @august1991

ارغوان خوبه؟

تو زندگی ، هرروزی ک ، واسه دلت زندگی کردی ؛ بُردی....حتی اگ اشتباه کرده باشی...✌️

1401/02/27

10:01

0 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1399/10/01

تعداد پست: 8609

باشه کاربرگ ها رو بنویسم میام اونجا😂

فعلا

اگه خواستن بدونن چقدر عاشقتم ،از قول سهراب بهشون بگو :در رگهایش من بودم که میدویدم...❤

1401/02/27

10:01

عضویت: 1401/01/17

تعداد پست: 1319

عاره @august1991 ارغوان خوبه؟

نه نظرم عوض شد زود بنویس الان بریم

چه ساده دَر گِـردبادِ غَـم گُـم گَـشـت؛قاصدکی که در گوشش، آرزوها خوانده بودم...❤#

1401/02/27

10:01

عضویت: 1399/10/01

تعداد پست: 8609

عاره @august1991 ارغوان خوبه؟

نمیدونم ک

اگه خواستن بدونن چقدر عاشقتم ،از قول سهراب بهشون بگو :در رگهایش من بودم که میدویدم...❤

1401/02/27

10:01

0 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1399/10/01

تعداد پست: 8609

نه نظرم عوض شد زود بنویس الان بریم

دعواتون شد😐😶😂😂😂

اگه خواستن بدونن چقدر عاشقتم ،از قول سهراب بهشون بگو :در رگهایش من بودم که میدویدم...❤

1401/02/27

10:02