2777
2789
عنوان

❤❤ஜ۩۞۩ஜ ḠṏḊ ḃẏḕ ஜ۩۞۩ஜ❤❤

| مشاهده متن کامل بحث + 124972 بازدید | 28510 پست
😂😂😂😂یادش بخیر،تا تورنتو با کفش تخ تخی رفتیم برگشتیم😂😂😂😂


من نبودم اونموقع رفته بودم قرقیزستان😂😂😂 نیکی میگفت رفته افغانستان😂

تو زندگی ، هرروزی ک ، واسه دلت زندگی کردی ؛ بُردی....حتی اگ اشتباه کرده باشی...✌️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من نبودم اونموقع رفته بودم قرقیزستان😂😂😂 نیکی میگفت رفته افغانستان😂

جا قحط بود عبضی هااا🤭🤭🤭میمردین بگین رفته ایتالیا😐😐😐

تو زندگی ، هرروزی ک ، واسه دلت زندگی کردی ؛ بُردی....حتی اگ اشتباه کرده باشی...✌️
چه خبر والا انقدر صفحه زدید 

ینی نمیدونی بسکه خندیدیم تو خصوصی و اینجا

جات خالی😂😂😂

اگه خواستن بدونن چقدر عاشقتم ،از قول سهراب بهشون بگو :در رگهایش من بودم که میدویدم...❤
😂😂😂😂

ی شب یکی اومد یادم نیس جریان چی بود😂😂😂سرشماری کرد

گفتم دوتامون نیستن رفتن قرقیزستان😂😂😂

ساری وفاطی نبودن

اگه خواستن بدونن چقدر عاشقتم ،از قول سهراب بهشون بگو :در رگهایش من بودم که میدویدم...❤
نه خیلی زیاده  اینقدر خسته ام که حس خواندن ندارم

اینجا نه ک.اینجا اصلا حودمون سر درنمیاریم😀😀😀😀

کلیت تاپیک😂😂😂

اگه خواستن بدونن چقدر عاشقتم ،از قول سهراب بهشون بگو :در رگهایش من بودم که میدویدم...❤
ی شب یکی اومد یادم نیس جریان چی بود😂😂😂سرشماری کرد گفتم دوتامون نیستن رفتن قرقیزستان😂😂😂 ساری ...

😂😂😂😂😂😂😂😘 حالا چرا قرقیزستان

یه روزی برای اینکه جا نزدی از خودت تشکر میکنی.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بارداری

selin01 | 11 ثانیه پیش
2791
2779
2792