2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  ❤❤ஜ۩۞۩ஜ ḠṏḊ ḃẏḕ ஜ۩۞۩ஜ❤❤
2789
عنوان

❤❤ஜ۩۞۩ஜ ḠṏḊ ḃẏḕ ஜ۩۞۩ஜ❤❤

| مشاهده متن کامل بحث + 124974 بازدید | 28510 پست
1399/12/24
|
17:01
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شمامنودوس ندالین🥺من افسلدگی گلفتم🤕دُدآ لهنتت تونه عشگم

بحث بورسیه اگ بورسی هستی بسم الله😀😀😀

اگر روزهای خوب آمدند و من نبودم ، ب یاد بیاور ک صبور و غمگین ، چقدر برای روزهای خوب منتظر بودم . وبه یادم آوازی زمزمه کن ، برقص و بلندتر بخند ....

1399/12/25
|
11:56
شرمنده تگتون کردم

دیگه تکرار نشه لطفا🤪🤪🤪

اگر روزهای خوب آمدند و من نبودم ، ب یاد بیاور ک صبور و غمگین ، چقدر برای روزهای خوب منتظر بودم . وبه یادم آوازی زمزمه کن ، برقص و بلندتر بخند ....

1399/12/25
|
11:56
دیگه تکرار نشه لطفا🤪🤪🤪


  

گاهی سال ها ویران میشوی فقط با چند کلمه.......کارما ینی چه؟🤔 کارما یعنی من یادم می‌ره...تویادت می‌ره...اما زندگی یکی میزنه دهنت که دیگه یادت نره😉
1399/12/25
|
11:57

آقا ناهار چی دارین 🤔🤔🤔

من چی بزارم🤕🤕🤕

اگر روزهای خوب آمدند و من نبودم ، ب یاد بیاور ک صبور و غمگین ، چقدر برای روزهای خوب منتظر بودم . وبه یادم آوازی زمزمه کن ، برقص و بلندتر بخند ....

1399/12/25
|
11:58
زبونت باز شده😀😀😀 بگم تاپیکت برگرده😛

😂😂😂

خااا 🤭🤭🤭

اگر روزهای خوب آمدند و من نبودم ، ب یاد بیاور ک صبور و غمگین ، چقدر برای روزهای خوب منتظر بودم . وبه یادم آوازی زمزمه کن ، برقص و بلندتر بخند ....

1399/12/25
|
11:59
آقا ناهار چی دارین 🤔🤔🤔 من چی بزارم🤕🤕🤕

واااای من میگم چرا ازصبح خوشحالم.مادرشوهرم قربونش

اومده خونش.ناهارمو میده😍

اگه خواستن بدونن چقدر عاشقتم ،از قول سهراب بهشون بگو :در رگهایش من بودم که میدویدم...❤
1399/12/25
|
11:59
آقا ناهار چی دارین 🤔🤔🤔 من چی بزارم🤕🤕🤕

🤫🤫🤫🤫🤫صبحانه هنوز کوفت نکردم

گاهی سال ها ویران میشوی فقط با چند کلمه.......کارما ینی چه؟🤔 کارما یعنی من یادم می‌ره...تویادت می‌ره...اما زندگی یکی میزنه دهنت که دیگه یادت نره😉
1399/12/25
|
12:00
🤫🤫🤫🤫🤫صبحانه هنوز کوفت نکردم

🙄🙄🥴🥴🥴🥴🥴

اگر روزهای خوب آمدند و من نبودم ، ب یاد بیاور ک صبور و غمگین ، چقدر برای روزهای خوب منتظر بودم . وبه یادم آوازی زمزمه کن ، برقص و بلندتر بخند ....

1399/12/25
|
12:00
واااای من میگم چرا ازصبح خوشحالم.مادرشوهرم قربونش اومده خونش.ناهارمو میده😍

😭😭😭😭😭😭

من صبحانه ام نخوردم 

تو روحتون😂😂😂

گاهی سال ها ویران میشوی فقط با چند کلمه.......کارما ینی چه؟🤔 کارما یعنی من یادم می‌ره...تویادت می‌ره...اما زندگی یکی میزنه دهنت که دیگه یادت نره😉
1399/12/25
|
12:00
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کاربری که قفل میکنی

سپهری7 | 11 ثانیه پیش

حس ششم خیلی قوی🥰

عجله2 | 18 ثانیه پیش

اگه یه دعایی رو مطمئن نباشیم که میخوایم استجابت نمیشه❓

جین_سه_یون | 14 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

امروز داداشم گفت دیشب

خاب بودی و خاب دیدی عجیب نیس
1 دقیقه پیش

خرید و فروش کاربری های نینی سایت پارت دو

من اونجوری زیاد دارم فااابریک
1 دقیقه پیش

چه موقع از خوشحالی خوابتون نبرد ❓

یه شب نامزدم بعد یسال برگشت اشتی کردیم ا...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  22 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  19 ساعت پیش
پنجاه و پنج میلیون دادم ست قابلمه و تابه استیل گرفتم
توسط   جودی26  |  18 دقیقه پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 2 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 22 ساعت پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 16 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
چه موقع از خوشحالی خوابتون نبرد ❓
توسط   drasmam  |  13 دقیقه پیش
حال بهم زن ترین محتوایی که اینترنت دیدین چی بوده😰
توسط   میرا25  |  11 دقیقه پیش
شوهرم عکس همکاراشو ب من نشون میدع
توسط   nourr78  |  9 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک