2777
2789
عنوان

مشاعره 😁

267 بازدید | 58 پست

بیاید مشاعره بازی کنیم

اولی

چو رسی به کوه سینا آرنی بگو بگذر 💜💙که نیزرد این تمنا به جواب لن ترانی

𝔻𝕠 𝕟𝕠𝕥 𝕥𝕒𝕜𝕖 𝕝𝕚𝕗𝕖 𝕤𝕖𝕣𝕚𝕠𝕦𝕤𝕝𝕪, 𝕟𝕠 𝕠𝕟𝕖 𝕨𝕚𝕝𝕝 𝕔𝕠𝕞𝕖 𝕠𝕦𝕥 𝕠𝕗 𝕚𝕥 𝕒𝕝𝕚𝕧𝕖

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یک نفر آمد صدایم کرد و رفت          در قفس بودم، رهایم کرد و رفت

تا تو نگاه میکنی کار من آه کردن است

ای ب فدای چشم تو این چ نگاه کردن است

شکوه سکوت را، به ارزانیِ کلام مفروش‌...شیخ بهایی
یارب ان دلبر زیبا ک سپردی ب منش ان قدر لوس و ننر بود ک سپردم ب ننش

شخصی تا صبح در بستر بیمار گریست 

چون صبح شد و بمرد و بیمار بزیست

𝔻𝕠 𝕟𝕠𝕥 𝕥𝕒𝕜𝕖 𝕝𝕚𝕗𝕖 𝕤𝕖𝕣𝕚𝕠𝕦𝕤𝕝𝕪, 𝕟𝕠 𝕠𝕟𝕖 𝕨𝕚𝕝𝕝 𝕔𝕠𝕞𝕖 𝕠𝕦𝕥 𝕠𝕗 𝕚𝕥 𝕒𝕝𝕚𝕧𝕖
تا تو نگاه میکنی کار من آه کردن است ای ب فدای چشم تو این چ نگاه کردن است

تا تو بخاطر منی  کس نگذشت بر دلم

مثل تو کیست در جهان تا زتو مهر بگسلم

 ///موهیتا راست میگف اهواز شهر عاشقیه شهر دیوونگیه ❤ خدایا شکرت بابت همه چی♥💫///

یارب ان دلبر زیبا ک سپردی ب منش ان قدر لوس و ننر بود ک سپردم ب ننش

شخصی همه شب بر سر بیمار گریست 

چون روز بشد او بمرد و بیمار بزیست

گر چه چون سرو تماشاگه اهل نظرم   از جهان جز گره دل ثمری نیست مرا 
تا تو بخاطر منی  کس نگذشت بر دلم مثل تو کیست در جهان تا زتو مهر بگسلم ❤

من اگر سایه خویشم یا رب 

روح آواره من کیست کجاست ؟

گر چه چون سرو تماشاگه اهل نظرم   از جهان جز گره دل ثمری نیست مرا 
تا تو بخاطر منی  کس نگذشت بر دلم مثل تو کیست در جهان تا زتو مهر بگسلم ❤

ماهم این هفته برون رفت و ب چشمم سالیست

حال هجران تو چه دانی ک چه مشکل حالیست

شکوه سکوت را، به ارزانیِ کلام مفروش‌...شیخ بهایی
یارب ان دلبر زیبا ک سپردی ب منش ان قدر لوس و ننر بود ک سپردم ب ننش

شب شب شعر و شوره 

شب شب ماه و نوره

.(به راه بادیه رفتن به از نشستن باطل ، که گر مراد نیابم به قدر وسع بکوشم .)  ( که مازندران شهر ما یاد باد ، همیشه بر و بومش آباد باد. )

من اگر سایه خویشم یا رب  روح آواره من کیست کجاست ؟


تو همانی ک دلم سخت تو را عاشق بود

تو همان مونس جانی ،تو خودت جان و جهانی

تو تمام مهربانی،تو خود عشق و وفایی

پر شده خانه قلبم امشب از عطر بهاری


آنید#  

 ///موهیتا راست میگف اهواز شهر عاشقیه شهر دیوونگیه ❤ خدایا شکرت بابت همه چی♥💫///

ماهم این هفته برون رفت و ب چشمم سالیست حال هجران تو چه دانی ک چه مشکل حالیست

تا کی به تمنای وصال تو یگانه

  اشکم شود از هر مژه چو سیل روانه 

گر چه چون سرو تماشاگه اهل نظرم   از جهان جز گره دل ثمری نیست مرا 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز