سلام عزیزم. نه ربطی به سنتون نداره چون هنوز جوونین.
جدیدا رژیم گرفتین؟
بیخوابی داشتین؟
سرتون زیاد توی گوشیه؟
سینوزیت دارین؟
چقدر در طی روز آب میخورین؟
همونطور که میبینین علتهای زیادی میتونه داشته باشه اما پیشنهاد میدم روزی چند بار آب رو از بینی بالا بکشین (به اصطلاح استنشاق کنین). کمتر به گوشی نگاه کنین و بیشتر بخوابین و بیشتر آب بنوشین