سلام خانوما من پنج روز بود ک کالری شماری و ورزش میکردم روزی کلا ۳۰۰ ۴۰۰ کالری الان دو روزه ک رژیم کانادایی ۱۵ روزه رو شروع کردم کسی بوده گرفته باشه؟چقد کاهش تو چ مدت داشتید؟ب نظرتون لاغر میشم؟؟لطفا جواب بدید
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
