فکر میکنم اعتماد به نفست پایینه برای همین چون برای خودت ارزش و احترام نمیگذاری فکر میکنی همه ازت بالاترن درواقع این مشکل منم هست ولی نکته اینکه وقتی به ادما تکرار کنی که ارزش نداری و این حسو داری و حتی ارزش عشق و محبت نداری شک نکن ممکنه تو ذهن اونا هم این تفکر ایجاد شه و بعدا رهات کنن و ازت دوری کنن
شاید مشکل ما افسردگی هست و نیاز به درمان داره حتما
ولی نباید جلوی بقبه ضعفتو نشون بدی
و باید بری دنبال درمان