سلام خانوما من خیلی وقته دنبال یه حس یه انقلابی درونی هستم متحول بشم نماز بخونم ولی هر وقت تلاش کردم نشد نصفه رهاش کردم چیکار کنم دائمی بشه کسی تجربه داره توی این زمینه کمک کنه لطفا
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.