2777
2789
عنوان

قلب

64 بازدید | 11 پست

نمیتونم از ترس بخوابم...

دو شب پشت سر هم قلیون کشیدم

یکم‌تپش قلب داشتم خوب شد

یکمم گیجی لحظه ای داشتم

وای از وقتی تو اینرنت خوندمم اینا علائم سکته ی قلبیه دیگه همه ی علائمای دیگشم حس دارمم‌ میکنم درد قفسه سینه چمیدونم مور مور شدن بدن😐

خدایا کمکم کن فقط

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وا عزیز من اینترنت برای سردرد ساده یا یه افت دهان میگه سرطانه.. خوب معلومه از کاه برات کوه میسازه. پاشو برو دکتر

با خدا باش و پادشاهی کن⁦❤️⁩ لا حول ولا قوة الا بالله العلی العظیم ❤️خدایا مراقب میوه ی دلم مراقب زهرام و باباش باش... آمین❤️❤️
۱۸

عزیزم هیچیت نمیشه نترس فقط به خاطر ترس تپش قلب داری سعی کن آروم باشی خوب میشی آب زیاد بخور بعدم دیگه سعی کن‌سمت سیگارو قلیون نری قلیون‌از سیگارم بدتره مرافب سلامتیت باش ولی ترس نه 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اسم ماهیدا

aram2004 | 16 ثانیه پیش
2791
2779
2792