راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سرخود هیچکاری نکن سریع برو دکتر من ی تایمی اینجوری شدم اب دهنمو قورت میدادم یکم اذیت میشدم بیخیالش شدم تا خودش خوب شه به چوخ رفتم انقد بد شد تا جایی که نمیتونستم حرف بزنم یه هفته بیمارستان بستری شدم
خاسم عکس بزارم نمیشع بزارم اینجا من فک کردم غذا خوردم چیزی تو گلوم گیر کرده میاد بالا بعد تو اینه ال ...
برا این میگم سر خود نکن چون من اب نمک غرغره کردم بعدا ک رفتم دکتر گفت بخاطر اینم بدتر شده حالا خدا نکنه مال شما مث من باشه مرگ و دیدم جلو چشمم... ولی محض احتیاط دکتر بری بهتره