همون ملاتونین اثری داشته؟
اولین باره میشنوم همچین چیزی😐
بدن خودش میسازه
آره خوبه ولی حتما باید سر ساعت بخوری حتی یه شب هم فراموش نکنی
بله من یه مدت استفاده کردم خیلی خوب بود. باید یکساعت تا دوساعت قبل از خوابیدن بخوری. البته من اون اواخر بهش عادت کرده بودم و تا نمیخوردم نمیخوابیدم.کهکم کم کنارش گذاشتم چون گیر همنمی اومد یه مدت. اما قرص فقط کافی نیست. گوشی رو بذار بیرون اتاق. گوشی تنظیمات ادم رو بهم میریزه.
ساعت ده خوردم هنوز حس خواب ندارم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
38 ثانیه پیش
38 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز