امروز شروع کردم از صبح تا حالا فقط دو کاسه اش خوردم گشنم نیست نفخ هم ندارم
مربای گل سرخم نخوردم
تو اشم هم سبزی و جو و نخود و لوبیا و پیاز زدم همین
موقع خوردن هم فقط ابغوره میزنم
یه دونه ام سیب خوردم
اصلا احساس ضعف نمیکنم
کسی تاحالا لاغر شده با این رژیم
