سلام

mf1389

مدیر استارتر

عضویت: 1399/06/23

تعداد پست: 392

بچه ها من 24 سالمه وزنم 54 کیلو هستش زیاده ب نظرتون؟

هیچی

1399/10/02

16:48

2 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

بی_نام_بی_نشان

عضویت: 1398/10/11

تعداد پست: 499

قدت؟

آسایش دوگیتی تفسیر این دوحرف است : به منچه😊 به تو چه😌

1399/10/02

16:49

0 نفر لایک کرده اند ...

نونوانگور

عضویت: 1399/04/04

تعداد پست: 5993

قدت

خدایا شکرت به خاطر تموم داده ها و نداده‌هات

1399/10/02

16:49

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

myloveis74

عضویت: 1399/05/13

تعداد پست: 1207

نه بابا من ۲۳، ۵۸ کیلوم😂

خداجونم مرسی

1399/10/02

16:49

0 نفر لایک کرده اند ...

_delnaz_

عضویت: 1397/03/21

تعداد پست: 11862

اره خیلی زیاده

متاهل و متعهد❤💍 اون موقع که خدا داشت به اروپایی ها چشمهای آبی و قد بلند و موی بلوند میداد ما ایرانی ها تو صف دماغ و پشم بودیم!! من دوسال پیش۵۵ کیلو بودم که یهو پریودام نامنظم شد و صورتم پر شد از جوش و موهای زائدم بشدت زیاد شد من طی دوسال ۲۳کیلو وزن اضافه کردم.من یک پلی کیستی هستم.تاالان صدبار رژیم گرقتم که وزن کم کنم اما هربار جا زدم چون متابولیسم بدن من با یک بدن معمولی فرق داره و به سختی وزن کم میکنم اما اینبار قسم خوردم که تا تهش میرم قد۱۶۴ وزن اولیه۷۸ وزن الان۶۹ من میتونممممم قبل اینکه به زنا توهین کنی اول یادت بیار که تورو یه زن وارد این دنیا کرده و اگر همون زن که بهش توهین میکنی نبود تو حتی وجود نداشتی چه برسه به اینکه حالا بیای بهش بی احترامی هم بکنی,اگر کمی هم ادم باشی میتونی بفهمی زن هم مثه تو یه انسانه و تو چه بخوای چه نخوای باید بهش احترام بزاری. هر وقت یاد گرفتید تو دایره لغاتتون به جای استفاده از کلمه مطلقه برای زنی که طلاق گرفته و بیوه برای زنی که شوهرش مرده از واژه ی مجرد استفاده کنید اونموقع میشه یه امیدی به بالا رفتن سطح شعورتون داشت!

1399/10/02

16:49

0 نفر لایک کرده اند ...