2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حس ششم داری؟

نه تا اون حد بپرس ببینم سوالت چیه

من آن گلبرگ مغرورم که میمیرم ز بی آبی ،ولی پی شبنم نمیگردم با خفت و خاری🤠بخشیدمت برو حلالت کردم نیازی نبود کاربریتو ببندی ، برگرد ،حرفاتو باور کردم 🤚
از کسی ک تو ذهنمه و خودم چی حس میکنی ؟

تو عاشقشی ولی اون فقط دوستت داره تو نیتت ازدواج اون دوستی ی حس بود جدی نگیر

من آن گلبرگ مغرورم که میمیرم ز بی آبی ،ولی پی شبنم نمیگردم با خفت و خاری🤠بخشیدمت برو حلالت کردم نیازی نبود کاربریتو ببندی ، برگرد ،حرفاتو باور کردم 🤚
حس ششی منم بپرسم؟

بپرس ولی نمیگم صددرصد دقیقه

من آن گلبرگ مغرورم که میمیرم ز بی آبی ،ولی پی شبنم نمیگردم با خفت و خاری🤠بخشیدمت برو حلالت کردم نیازی نبود کاربریتو ببندی ، برگرد ،حرفاتو باور کردم 🤚
اخلاق وویژگی های خودم وکسی که دوست دارم ومیتونین بگی؟

خودت مهربون زود رنج زود عصبی میشی و زودم پشیمون.....

.اون مغرور  یکم عصبی ...خوش اخلاق...یکم غیرتی

 فادار

من آن گلبرگ مغرورم که میمیرم ز بی آبی ،ولی پی شبنم نمیگردم با خفت و خاری🤠بخشیدمت برو حلالت کردم نیازی نبود کاربریتو ببندی ، برگرد ،حرفاتو باور کردم 🤚
خودت مهربون زود رنج زود عصبی میشی و زودم پشیمون..... .اون مغرور  یکم عصبی ...خوش اخلاق...یکم غ ...

ممنون به نظرتون حسش بهم چیه؟ باهاش ازدواج میکنم؟ خوشبخت میشم؟ خانوادش وپدرمادرش بامن چطوری میشن؟ 

چه شب هامنوآسمان تادم صبح سرودیم نم نم: تورادوست دارم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792