حداقل تا سه چهارماهو شیر بده
سینه کیلویی چنده بچت مهمه بزرگ شه نگی این چرا با بچه های دیگه فرق داره چرا از بقیه عقب تره
شیر مادر روی مغز خیلی اثرات بسزایی داره
شما جون نداری بخاطر نرسیدگیه
باید روزی ۵ عدد لیوان شیر بخوری با خرما
یک روز در میون گوشت آبپز بخور هفته ای یبار کله پاچه بخور یا شیردون گوسفند بخور
خوب میشی
مکمل آهن و کلسیمم مصرف کن