حال بد

مدیر استارتر

عضویت: 1399/07/20

تعداد پست: 5355

واقن من آدم بدی نیستم به خدا برا همه خوبم ولی انگار محبت من خار داره همه میان میرن تو چشمم 😔

میشه یه صلوات مهمونم کنین خیلی زندگی پر مشکلی دارم 😔🐾همه دوست نی نی سایتی دارن همه جا ام دیگه رو تگ میکنن چرا من پس ندارم

1399/09/16

16:20

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

sarire

عضویت: 1398/09/16

تعداد پست: 125957

ی مدت مثل خودشون باش

بعضیارو نمیشه قانع کرد باید به نفهمیشون احترام گذاشت... 👈🏻یسری از آدما علاوه بر اینکه بیشعورن،به بیشعور بودنشونم افتخار میکنن👉🏻

1399/09/16

16:21

1 نفر لایک کرده اند ...

گل_باخار

عضویت: 1399/09/16

تعداد پست: 113

چي شده مگه

1399/09/16

16:21

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

jana001

مدیر استارتر

عضویت: 1399/07/20

تعداد پست: 5355

ی مدت مثل خودشون باش

نمیتونم مهربونی اینش بده دیگه

1399/09/16

16:21