2777
2789
عنوان

گناه

85 بازدید | 6 پست

سلام من مدتی پیش با یکی از دوستانم قطع رابطه کردیم سر یه موضوع کوچک که ب ذهن اون خیلی بزرگ بود  البته شاید واقعا بزرگ بوده و از دید من کوچک بوده. خلاصه تموم شد و من تا یک یا دو ماه پیش بدش را پیش همه میگفتم و غیبت و تهمت هر گناهی بگید کردم  واقعا دسته خودم نبود و الان یکی دو ماهی هست که پشیمونم و می‌خوام جبران کنم ولی ب دلایلی نمیتونم ازش حلالیت بگیرم کاری دیگه ای نمیتونم بکنم تا جبران شه؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ازش حلالیت بخواه ب نظر من

نمیشه واقعا الان هفت هشت ماهی هست که اصلا هیچ کاری نداریم ب هم . اگر حلالیت نخوام ولی ب نیتش کار خوب بکنم بازم حق ب گردنم داره؟؟

نمیشه واقعا الان هفت هشت ماهی هست که اصلا هیچ کاری نداریم ب هم . اگر حلالیت نخوام ولی ب نیتش کار خوب ...

والا نمی‌دونم الان من ی چی بگم شاید اشتباه باشه از یه کسی که اطلاعات داره بپرس

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792