2777
2789
عنوان

امید

| مشاهده متن کامل بحث + 101 بازدید | 19 پست
چون اکثر ازم بدشون میاد حتی بابام اصلا باهام حرف نمیزنع میگه خوشش نمیاد ازم که کلا اونجوری هس این خ ...

تو سنت یک سری چیزا طبیعیه 

زمانش باید بگذره

همه اینجوری بودیم حتی من الانم خیلی وقتا این احساس ک کسی دوستم نداره دارم

ببین فقط سرگرم کن خودتو

با درس خوندن با کتابای خوب و مفید خوندن

رمان زیاد نخون 

سعی کن پیشرفت کنی 

تو سنت یک سری چیزا طبیعیه  زمانش باید بگذره همه اینجوری بودیم حتی من الانم خیلی وقتا این احسا ...

👍👍😞😷😤

کد خدایی که گمان کرده خدای ده ماست،کدخدا نیست خدا نیست بلای ده ماست. حرفی برای گفتن ندارم، من هم اضافه میکنم نانی برای خوردن،روحی برای زندگی،وطنی برای ماندن، اشکی برای ریختن.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

امیدوارم به جاهای بالایی تو زندگیت برسی😁😁😁 مهم اینه خودت خودت رو دوست داشته باشی و برای اینده ات ...

درسته فعلا فقط درس میتونه یه ذره ارزش منو به عنوان یک انسان بالا ببره😎👍👄

کد خدایی که گمان کرده خدای ده ماست،کدخدا نیست خدا نیست بلای ده ماست. حرفی برای گفتن ندارم، من هم اضافه میکنم نانی برای خوردن،روحی برای زندگی،وطنی برای ماندن، اشکی برای ریختن.

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز