2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من داشتم بعد چند وقت موهای زیر پوستی در میاری، الان ده ساله برای من داره خاک میخوره بدرد نمیخوره کرونا که تموم شد برو لیزر 

زندگی زیباست... هر روزت را در لحظه حال زندگی کن ، بخاطر کسی که هستی سپاسگذار باش ، و از جهان پیرامونت قدردانی کن🙏🙏🙏

اره من درد ک داره ولی عادت میکنی ب دردش قابل تحمله ولی نباید بذاری زیاد موهای زائد بلند شه اونجوری بیشتر درد داره مو زیر پوستیم میاره😐

من خدا را برایت آرزو می کنم ای دوست❤

دردش افتضاح زیاده اگه آستانه تحملت پایینه اصلا نخر

من خودم آستانه تحمل دردم بالاس و گاها حتی کل بدنمو میکشم ولی دردش زیاده خیلی وقته ازش استفاده نکردم

تازه اپلیدی من اصله و سرامیکیه و دردش نسبتا کمتره 

دقیقا منم میخواستم همینو بگم 👌👍 عالیترین راه لیزر 😊

آره واقعا برای همیشه خلاص میشی منم میخوام برم ولی هر وفت که کرونا تموم بشه😉 

زندگی زیباست... هر روزت را در لحظه حال زندگی کن ، بخاطر کسی که هستی سپاسگذار باش ، و از جهان پیرامونت قدردانی کن🙏🙏🙏
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

صدای ترقه

واقعی0098 | 10 ثانیه پیش

خواستگاری

ماه۰۰2 | 29 ثانیه پیش
2791
2779
2792