کمک میکنه چیزایی که تو ذهنت میگذره رو خودت کنترل کنی ذهنتو از گذشتت و چیزای منفی خالی کنی
یه جور مراقبه رو یاد میده
البته به شرط این که هر روز وقت بذاری و تکنیک ها رو تمرین کنی میلیون ها نفر تو دنیا با این تکنیک ها به موفقیت رسیدن امیدوارم شما هم چندماه دیگه خبر خوب بدی بهمون
خواهش میکنم وظیفست