رژیم

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/12

تعداد پست: 3356

سلام من با رژیم از ۸۲کیلو ۶۷کیلو شدم زمانش فک کنم ۶ماه بود بعد هم مراقب بودم ولی وزنم ثابت همون ۶۷کیلو بود و سایز لباس ۴۲_۴۰بهم میخورد تا تصمیم گرفتم از ۲۷مهر رژیم بگیرم ،اینا برنج و ماکارانی می‌خوردم ولی ی کفگیر کوچک و روش فلفل سیاه میزدم ،قند و شیرینی و مربا نمی‌خوردم ،بعد امروز وزن کردم شدم ۷۱کیلو با همون وزنه با همون لباس باز خودم وزن کردم ،کمکم کنید تا وزن کم کنم چرا اینجوری شد سرم داره تیر می‌کشه از بس حرص خوردم

من خیلی ساده ام ،خیلی بهم ظلم شد ،خیلی دلم شکست ،اما برا دیگران همیشه مثل کوه بودم ،تو دوستم مثل من نباش گرگ باش فقط و فقط گرگ باش تا زنده بمونی و زندگی کنی

1399/08/21

11:49

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

ژیزل

عضویت: 1397/03/27

تعداد پست: 8282

شاید وزنت بیشتر بوده ،یا ترازوت خرابه

فقط 7 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !

1399/08/21

11:53

0 نفر لایک کرده اند ...

golbargyas

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/12

تعداد پست: 3356

شاید وزنت بیشتر بوده

ن اصلا دقیق وزن کردم اون ماه ۶۷کیلو بودم الان شدم ۷۱

1399/08/21

11:53

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان نفیسه

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

ژیزل

عضویت: 1397/03/27

تعداد پست: 8282

ن اصلا دقیق وزن کردم اون ماه ۶۷کیلو بودم الان شدم ۷۱

عجیبه 😑😑😑بمظرم رژیمتو ادامه بده ی هفته دیگه وزن کن ببین تغییری کردی

فقط 7 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !