رژیم گرفتن سخته واقعا
خیلی دلم میخواد بدونم کسی بوده که شکم گنده ای داسته و تونسته صاف کنه
عمل هم ابدو هست که هم هزینه اش زیاده هم دردش و اگر مراعات تغذیه نداشته باشیبر میگزده ولی خیلی خوش فرم در میارنش تا یک سالم گن ساعت شنی باید بببندن
عزیزم سماق برا چربیسوزشکم وقسمت پهلوخوبه کلا.یک لیوان اب جوش میریزی تولیوان بعد یک ق مرباخوری بهش سماق اضافه میکنی بعدم خنک شد میخوری.ممکنه یکم دیرجواب بده چون کم چیزی نیست شکستن چربی ولی تاثیرزیادی داره.درکنارش ورزشم کنی بهترنتیجه میگیری وبعدازاب شدن چربی پوست شکم اویزون نمیشه.مثلا درازونشست وپلانک خیییلی موثره.حلقه هم ازاون ژله ایا بزنی که عالیه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
