2777
2789
عنوان

aşkim💎

| مشاهده متن کامل بحث + 10259 بازدید | 1389 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اخه تو چقد قانعی بشر 😘😘 حق دارن 😂

یکی میگفت چیجوری جا میشید بخابید ؟

گفتم منو شوهرم دوتایی رو ی تشک 

بچه ها هر دو نفر روی ی تشک 

اونم این استیکرو گذاشت   


ی سریا هم ریپ کردن   گذاشتن 

یکی میگفت چیجوری جا میشید بخابید ؟ گفتم منو شوهرم دوتایی رو ی تشک  بچه ها هر دو نفر روی ی تشک ...

فقط دغدغه نینی سایتیا 

سریع رفتن سر اصل مطلب ک چجوری خوابیدی ۶ تا پس انداختی 🤐😂✋👊

فقط دغدغه نینی سایتیا  سریع رفتن سر اصل مطلب ک چجوری خوابیدی ۶ تا پس انداختی 🤐😂✋👊

اینو هم گفتن مگه ؟ 

یکی میگفت توی خونه 50 متری بچه ها هر شب فیلم اقدام ب صورت زنده میبینن خجالت بکش بسته اه 

اینو هم گفتن مگه ؟  یکی میگفت توی خونه 50 متری بچه ها هر شب فیلم اقدام ب صورت زنده میبینن خجال ...

وااااااااااااااای 

جرررررررررررررررررررررررررررررررررررررر  

عجب این جهنمه بدجور ب ما پیله کرد ...

من ی مهد تمدن پره از خاکی و کوهم 

ی جنگل پره از وحشی ولی خب پاک و انبوهم 

ی کمونیستم که میگم خدایی نیست 

پیش تو نیستم ولی میگم مثل تو خدایی نیست ---------------------- سلطان تتل 

امشب بزنم ؟  ب نظرت گزارش نخورم ؟؟؟

میبینی ک همه قاطی ان 

کرونا همه رو عصبی کرده 

ولی فکر نمیکردم تاپیک شمال رفتنت انقد فحش در پی داشته باشه 😅😅

من فقط دلمو گرفته بودم....میخندیدم 

اون وسط انتقام هستم لایک میکرد پستامو اونم بی هویتِ بیچاره 😂😂😂

میدونی 

انقد اون نیکی دیووونه تاپیک نا مفهوم و مبهم زده 

نینی سایتیا دیگه اون نینی سایتیای سابق نمیشن 😆😆😆😆

دیدی ک ب دختره گفتم ما دفعه اولمونه 

گفتم مارو با نیکی ببینن فاتحه مون خونده اس 😅😅

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز