2777
2789
عنوان

aşkim💎

| مشاهده متن کامل بحث + 10260 بازدید | 1389 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

[QUOTE=164600356]خوابیدی خوشکلم🤔[/QUOTE جررررررررررر😂😂😂

دیدی چه لفظ قلم حرفیدم🤣🤣🤣🤣

عشق فقط بچه هام.    من خمارم ساقیا.             پیمانه میخواهد دلم.   استکان پرکن می             جانانه میخواد دلم😔   🥂 سلامتی همه حال خرابا🥂 سلامتی اونی که بغلش آروم بخشه🥂    سلامتی اونی که دوست داشتم الان کنارم باشه ونیست🥂سلامتی سه تَن عشق وناموس ورفیق  🥂سلامتی خودم🥂
اره  میگم ی کم کِرم بریزم بیام وسط بگم چ وضعشه  بترسونمش 😂😂😂😂😂😃

دارم میرم ورزش اگه خصوصی بود یه جوری

دلبری میکردم که تا ۱۰شبانه روز خوابش نبره🤣🤣🤣

عشق فقط بچه هام.    من خمارم ساقیا.             پیمانه میخواهد دلم.   استکان پرکن می             جانانه میخواد دلم😔   🥂 سلامتی همه حال خرابا🥂 سلامتی اونی که بغلش آروم بخشه🥂    سلامتی اونی که دوست داشتم الان کنارم باشه ونیست🥂سلامتی سه تَن عشق وناموس ورفیق  🥂سلامتی خودم🥂
درست شده که  الان پی وی من بالا میاد ..

نه ماله من بالانمیادازشانس گندم🤣🤣🤣

عشق فقط بچه هام.    من خمارم ساقیا.             پیمانه میخواهد دلم.   استکان پرکن می             جانانه میخواد دلم😔   🥂 سلامتی همه حال خرابا🥂 سلامتی اونی که بغلش آروم بخشه🥂    سلامتی اونی که دوست داشتم الان کنارم باشه ونیست🥂سلامتی سه تَن عشق وناموس ورفیق  🥂سلامتی خودم🥂
نه ماله من بالانمیادازشانس گندم🤣🤣🤣


این واسه حدیث جونمِ 😍😍😍😍😍

بهش بگو مهسا میگه تولدت مبارک ...

انشالاه همیشه شاد باشی و ب همه ارزوهای خوبت برسی 

قدرِ این لحظه های خوبِ کودکی و بدون ک دیگه برنمیگرده ...

ماچ ب چشای نازت دخترِ گل

ی سال بزرگتر و خانوم تر شدی 😍😍😍😍😘😘😍❤❤❤❤💋💋


این واسه حدیث جونمِ 😍😍😍😍😍 بهش بگو مهسا میگه تولدت مبارک ... انشالاه همیشه شاد باشی و ب همه ار ...

وااای مرسی مهسا من بیشترازحدیث سورپرایز شدم

فدات گلم❤😍😘😘😘😘😘

عشق فقط بچه هام.    من خمارم ساقیا.             پیمانه میخواهد دلم.   استکان پرکن می             جانانه میخواد دلم😔   🥂 سلامتی همه حال خرابا🥂 سلامتی اونی که بغلش آروم بخشه🥂    سلامتی اونی که دوست داشتم الان کنارم باشه ونیست🥂سلامتی سه تَن عشق وناموس ورفیق  🥂سلامتی خودم🥂
خیلی دوسش دارم.

آدما دروغن........🔗برای اینکه عاشقت شن 🖤بهشون دروغ بگو،.  بهشون دروغ بگو ......😏 اینجا خیلی وقته عقیده ها مردن فهمیدم همه دریده ها گرگن نمی دونی طرف رفیقه یا دشمن🤷🏻‍♀️🔪💔..... اره قدیما فاز برعکس بود لااقل حرفات یه کم طعم خوبی میداد 🤏🏽✨..........تاتحویلت گرفتیم یابو برت داشت😏...ولی قبلنا یادت نی انگار اخ یی یسری ادما لال بودن ایکاش😸👐🏿 ...... باید برم🚶🏻‍♀️ ....شاید یه روز دلیلش و بهت بگم.....👌🏼🙂
دوباره سایت خراب شد که  اول صبحی درست شده بودا ...

سلام عشقم صبح بخیر

عشق فقط بچه هام.    من خمارم ساقیا.             پیمانه میخواهد دلم.   استکان پرکن می             جانانه میخواد دلم😔   🥂 سلامتی همه حال خرابا🥂 سلامتی اونی که بغلش آروم بخشه🥂    سلامتی اونی که دوست داشتم الان کنارم باشه ونیست🥂سلامتی سه تَن عشق وناموس ورفیق  🥂سلامتی خودم🥂


@khodaya_mer30  

این دو تا رو سفارش دادم بیارن برام تقریبا پاییزه اس 

تا ببینم دوبارع چی پیدا میکنم 

ولی خوشم اومد از اینا 

اومدی برام عکس بارونی بذار 

اونروز میگفتی 

سایت مشکل ندارع انگار خدا بخواد ...🙄

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792