2777
2789
عنوان

چرا😑😭

132 بازدید | 10 پست

واقعا چرا یه سریا هرکار میخوان میکنن هرچی میخوان میگن دل ادمو میسوزونن اشک ادمو درمیارن اخر سر میگن من که چیزی نگفتم شوخی کردم بخدا تو دلم هیچی نیست😶توقع دارن هرکار کردن لال شیم و ناراحت نشیم اما امان از روزیکه صبرمون لبریز شه و بخوایم مثل خودشون باشیم اونوقت صداشون درمیاد🤦‍♀️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یکی بدجور من سوزوند اما روزگار خوب نشوندش سر جاش 

خدایا هر کسی چه نیک چه بد برای من خواست اول نصیب خودش کن آمین یا رب العالمین... دوست عزیزی که نظرت با من همخونی نداره لطفا ریپلای نکن که بگی خیلی بلدی باشه تو خوب ✋✋.          وزن اولیه 67... وزن فعلی 64... قد 170... وزن هدف62... باشد تنبلی را کنار گذاشته ایده آل شوم😎عضو شدم در بامداد خمار... 

سکوت نکن جوابشونو بده ناراحتم شدن به جهنم گمشن از زندگیت برن بیرون

تو خیلی با ارزشی حتی اگر(ازدواج نکرده باشی،بچه دارنشوی،سرکارنروی،پول نداشته باشی،از چهره ات ناراضی باشی)   همین که زن هستی کافیست آفریده زیبای خدا.
توام درجا جوابش بده بگو شوخی کردم هیچی تو دلم نیست با هرکس مثل خودش باید رفتار کرد تا بفهمه چقد دیگر ...

اینجور ادما خودشونو زدن به نفهمی.هرکاریم کنی نمیفهمن کارشون اشتباهه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792