بخاطر استرسم چن ساله ک باهامه هرلحظه هرثانیه دارم خفه میشم دیگه میخوام برام قرص بنویسه عزیزایه دلم تجربه ایی دارین؟
خوب کردی
حتما پیش روانشناس هم برو
من پارسال حمله افسردگی شدید و وسواس فکری و اضطراب وحشتناکی داشتم. با مراجعه به روانشناس و روانپزشک خوب خوب شدم خداروشکر
به حرف هیچ کس کار نداشته باش. فقط حتما روان درمانی هم داشته باش که ریشه ای مشکلت رو حل کنی و دیگه برنگرده.
من دخترخاله م که مشاور هم بود و در جریان حال بدم زنگ زده بود می‌گفت وای نه توروخدا قرص نخور. من خوردم خوب شدم قرصمم قطع کردم الآنم سرحالم.
نه خواب آور نبود که تو طول روز منگم کنه ولی من خواب شبم بد بود، خوابم رو تنظیم کرد و نرمال. هیچ عوارض خاصی هم برام نداشت.
چندماه خوردم که متاسفانه سرخود قطع کردم و بعد چندماه برگشت افسردگی م، دوباره قرصامو شروع کردم تا دکترم دیگه قطع کرد. یک سال از شروع قرصم گذشت که قطعش کرد.
من بخاطر استرس و اضطراب رفتم روان درمانی پیش روان شناس
حتما در کنار دارو رواندرمانی هم بشو خیلی موثره
دارو به تنهایی معمولا جواب نمیده
من از روانشناسم خیلی راضی بودم کارش عالیه
خواستی بگوشمارش رو بهت بدم ازش وقت بگیر
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
27 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
